Блог

Кризисные периоды раннего возраста

Ранний возраст в психологии развития охватывает период от 1 года до 3 лет. Чем младше ребенок, тем интенсивнее идет его развитие. На первом году малыш очень быстрыми темпами развивается физически: от полностью беспомощного комочка он превращается в шагающего к своей цели человечка.

А после года начинается активное развитие речи, формируются представления о себе и своих возможностях, развивается игра (сначала это предметная деятельность со взрослым, а потом уже и первое общение со сверстниками). В первые три года жизни закладываются наиболее важные и фундаментальные человеческие способности – познавательная активность,  любознательность, уверенность в себе и доверие к другим людям, целенаправленность и настойчивость, воображение, творческая позиция и многие другое.

Данная статья посвящена кризисным периодам, которые выпадают на ранний возраст. Их два: это кризис 1 года и кризис 3-х лет.

Что такое вообще «возрастные кризисы»? Хорошо это или плохо? Считается, что возрастной кризис – это переходный период от одного возрастного этапа к другому, это нормативный процесс, необходимый для нормального хода личностного развития. Это всегда новая ступень в развитии ребенка, которая характеризуется появлением новых потребностей и, как следствие, новых качеств и умений. Также важно отметить, что границы его размыты и неотчетливы и зависят от индивидуальных особенностей ребенка и семейной системы.  

Выделяют кризисы малые и большие. Малый кризис связан с приобретением новых навыков, к нему как раз относится кризис 1 года. А большой – характеризуется перестройкой отношений ребенка и взрослого и чаще всего протекает более остро, это как раз кризис 3-х лет.

Итак, давайте сначала рассмотрим особенности развития ребенка в возрасте 1 года.

В возрасте около 1 года происходит первая сепарация ребенка от взрослого. До этого времени малыш ощущал себя единым целым с мамой. А теперь ребенок делает первые шаги, соответственно расширяются его возможности исследования мира. А все мы знаем, насколько сильна и важна познавательная потребность у ребенка, она обеспечивает его развитие. Появляется «первая» речь, которая еще непонятна взрослому. Но малыш очень старается повторять услышанные слова и «вступить в диалог» с мамой и папой. Таким образом, перед ребенком очень четко встают определенные границы дозволенного родителями, а у родителей появляется необходимость вводить четкие запреты. Если раньше мы могли взять на руки ребенка, унести его от розетки и отвлечь, то сейчас он уже более настойчиво заявляет о своей самостоятельности и о своих желаниях, и снова и снова идет к розетке своими окрепшими ножками.

Особенности ребенка в возрасте 1 года:

ü  восприятие себя как отдельного человека со своими потребностями и желаниями 

ü  всплеск самостоятельности и потребность отстаивать свои желания

ü  появляется желание вступить в диалог со взрослым, но не хватает для этого еще умений

ü  ребенок начинается активно знакомиться с возможностями своего тела

ü  знакомство с границами

ü  появляется необходимость в первой саморегуляции

ü  ребенок осваивает диапазон чувств

ü  высокая ориентация на оценку взрослого, ребенку важна положительная обратная связь

 

Кризис 1 года. Что делать и как пережить?

Конечно, любой кризис – это, прежде всего, необходимость перестроиться родителям. Малыш растет и нам нужно меняться, тоже осваивать новые навыки, новые способы взаимодействия и новые способы самоконтроля J

Кризис первого года может длиться сколько угодно, от одной недели до нескольких месяцев, это может зависеть от характера самого ребенка. Существуют и почти не заметен.

Когда ребенок подрастает, и зона его исследования в доме все расширяется, то здесь самое простое, что можно сделать – это немного поменять пространство в квартире, иначе вокруг ребенка окажутся одни «нельзя». Мы убираем повыше действительно опасные предметы. И запасемся спокойствиемJ потому что все остальное малыш будет исследовать: наводить «порядок» в ящиках с вещами и постельным бельем, регулярно сортировать кастрюли и сковородки и т.д. И конечно, все равно появляются определенные запреты в жизни ребенка (не все в доме можно убрать повышеJ). Их не должно быть слишком много. Чем больше есть вещей, которые взрослые позволяют ребенку, тем более легко настаивать на запретах. Запреты должны звучать коротко и четко, слово «нельзя» лучше заменить на «опасно», «стоп» и т.д. Дети в этом возрасте обычно легко отвлекаются, поэтому по возможности предлагаем ему альтернативное занятие, которое «можно». Например, опасно стучать ложкой по тарелке, она может разбиться, а вот по столу можно стучать или можно ложкой кушать. Здесь зависит от того, что вы готовы позволить, а что – нет (в некоторых семьях стол бывает и стеклянным).

В этом возрасте ребенок выдает родителям яркие эмоциональные вспышки как отстаивание собственной позиции и как реакцию на непонимание со стороны взрослых. Основная сложность в том, что у ребенка просто не хватает слов, чтобы выразить свои желания, не-желания, намерения. Поэтому остается лишь несловесное выражение эмоций − крик и плач. Сам ребенок этого механизма не осознает. Способность к самостоятельному регулированию эмоций начинает созревать только к 3 годам. До тех пор собственные переживания и чувства для ребенка − это кран, который не он открывает. И он не имеет возможности и способности его перекрыть. В большинстве случаев ребенок не «не хочет» перестать кричать и плакать, а просто не в состоянии этого сделать. С ним это «происходит», а не он «делает это».

В данной ситуации мы помогаем малышу познакомиться со всем диапазоном эмоций, которые на него обрушиваются. Здесь поможет бессменный и хорошо известный метод активного слушания. Проговариваем его эмоции в утвердительной форме (не в вопросительной): «ты злишься сейчас», «похоже, ты обижен и расстроен». Даем ребенку уверенность, что мы понимаем и принимаем его переживания: «тебе очень интересен этот нож, ты сердишься, что я не даю тебе с ним играть». Да, малыш может очень громко расстраиваться и плакать, это называется слезы тщетности. Это важный опыт, что не все в жизни подвластно его желаниям, что есть вещи, которые нельзя изменить, есть границы. Кстати границы в жизни ребенка полезны и необходимы в разумных пределах. Да, мы даем ему определенную степень свободы, мы позволяем ему исследовать мир, но есть определенные рамки, и эти рамки – зона ответственности взрослого. Безграничный, полностью свободный мир – это непосильная задача для детской психики. Да и в целом, жизнь имеет свои ограничения и важно понять, что не всегда мы можем изменить мир, бывают случаи, когда нужно меняться нам. И вот это осознание как раз приходит через слезы тщетности. Да, малышу необходимо отреагировать, выразить свое негодование, а мы рядом в этот момент, мы понимаем и принимаем его чувства. 

Если же у ребенка слишком частые и яркие эмоциональные вспышки недовольства, то здесь важно задуматься. Возможно, имеет место излишнее давление, не допускающее даже небольших проявлений самостоятельности, или непоследовательность в требованиях взрослых, когда сегодня можно, а завтра нельзя, или можно при бабушке, а при папе - ни в коем случае.

Ребенок в этом возрасте начинает активно знакомиться со своими возможностями и при этом он очень ориентирован на оценку взрослого. Малыш очень смелый, но при этом ранимый и обидчивый. Поэтому всегда поддерживайте ребенка, радуйтесь каждому достижению. Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми, каждый развивается индивидуально, и не живет по написанному плану. Можно сравнивать ребенка с самим собой в прошлом, обращая внимание но его новое умение.

Конечно, родителям, и в первую очередь маме, непросто, иногда не хватает сил и терпения. Усталость от взаимодействия с малышом может накапливаться постепенно, и тогда у мамы есть шанс заметить свое состояние и попытаться что-то с ним сделать. Но иногда состояние усталости и эмоционального истощения накатывает на маму внезапно, и собственные реакции становятся для нее неожиданностью. Важно договориться с самой собой о том, что вы станете делать в такие моменты. Важно позволить себе уставать и осознавать, что ваши ресурсы не безграничны. Кому-то помогают тайм-ауты в контакте с ребенком на 5-10 мин, кому-то важно выговориться (позвонить подруге, мужу), часто помогают физические действия (уборка или физические упражнения), музыка.

Также в таких случаях важно обозначить малышу, что с вами происходит. Здесь помогут так называемые Я-сообщения. «Я сейчас очень злюсь», «я расстроена, мне нужно время, чтобы остыть». Важно не путать с «ты меня разозлил», «ты меня расстроил». Ведь любая эмоция – это эмоция конкретного человека, это МОЯ эмоция, это У МЕНЯ не хватило ресурса и принятия, это МНЕ важно ее отреагировать. Это осознание важно не только в общении с ребенком, но и вообще во взаимодействии с людьми. У нас всегда есть выбор, как отреагировать.

И конечно, очень важен регулярный отдых мамы. В любом возможном формате, в любом возможном количестве, но обязательно! Материнство – это очень энергозатратное искусство! Всем принятия и сил!

 

Особенности развития ребенка в возрасте 3-х лет.

Серьёзные успехи  ребёнка в предметных  действиях,  в речевом развитии,  в  игре и в других сферах его жизнедеятельности, достигнутые в период раннего  детства,  ка­чественно изменяют  всё  его  поведение.  К концу раннего детства стремительно нарастает тенденция к  самостоятельности,  стремление  действовать  независимо  от взрослых и без них.  К концу раннего возраста это находит своё выражение в кризисе 3-х лет.

Если ранее мы говорили о первом отделении ребенка от близкого взрослого, которое было скорее физическим, то около 3х лет происходит психологическое отделение, рождается самосознание и личность ребенка.

В чем это выражается:

1.     Негативизм. Желание ребенка сделать наоборот, то есть прямо противоположное тому, что ему сказали. Эта реакция связана с конкретным человеком (чаще с близким взрослым: мамой или папой). Ребёнок не делает что-то только потому, что это предложил ему определённый взрослый человек. Это всем  известное «Неть!» J Количество глаголов с частицей «не», которое употребляет ребенок, просто поражает. «Не едет не красная не машина» - вот пример ответа трехлетнего мальчика в ответ на нейтральную во всех отношениях фразу мамы «едет красная машина».

2.     Упрямство. Ребенок настаивает на чем-то не потому, что ему этого очень хочется, а потому, что он этого потребовал у взрослого, и отказаться от собственного решения даже при изменившихся обстоятельствах ребёнок не в силах. Упрямство следует отличать от настойчивости. Отличие состоит в том, что упрямство – это требование того, что на самом деле ребенку не нужно.

3.     Протест. В отличие от негативизма протест безличный, он направлен в целом против норм воспитания, системы отношений, образа жизни в семье, а не против конкретного взрослого.

4.     Самостоятельность – стремление ребёнка все делать самому (ключевые слова в речи «Я сам!»), проявление инициативы собственного действия, которая неадекватна возможностям ребёнка и вызывает дополнительные конфликты со взрослыми. Необходимо учитывать то, что ребёнок пробует свои силы, проверяет возможности, он утверждает себя.

Что делать и как пережить?

Продолжительность кризиса 3-х лет абсолютно индивидуальна. Кризис может охватывать диапазон от 2 до 4 лет.

На самом деле это очень важный этап в развитии личности вашего малыша. Именно в этот период происходит становление нового уровня самосознания, формируются такие важные качества как умение отстаивать собственное мнение, самостоятельность, целеустремленность, воля. Способность говорить «нет» может очень пригодиться вашему ребенку в более старшем возрасте. Он вырастет, и ему придется говорить «нет» множеству вещей: дурным предложениям, наркотикам, собственным неправильным мыслям. Просто начинает отрабатываться эта способность в семье, на самых близких людях и в очень незрелом виде. Но это не просто истерика и не шаг назад, это принципиально новое умение для ребенка. И для родителей умение справляться с «нехочухой» тоже может стать не только стрессором, но и шагом в личном и «профессиональном» (родительском) развитии. Попробуйте отнестись к этому «неправильному» поведению ребенка как к новой задачке, которую вам пока не доводилось решать.

Очень важно верить в ребенка и подбадривать его, относиться уважительно и не сравнивать с другими детьми. Если вы чем-то не довольны в поведении ребенка, то оценивать нужно сам поступок, само действие и избегать оценочных суждений в адрес ребенка. Хвалите малыша даже за малейшие достижения, давайте ему понять, что вы любите его, как бы он себя ни вел.

Важно понимать, что самому малышу тоже очень трудно, он еще не умеет контролировать свое поведение, ему очень сложно следить за своим эмоциональным состоянием. Сочувствуем и принимаем все эмоции малыша. Нужно постепенно научить и показать ребенку способы как справляться со своими эмоциями, показать способы, как справиться с агрессией. Старайтесь предупреждать и предвидеть истерики, вовремя отвлекать ребенка или менять стратегию своих действий.

Давайте ребенку больше самостоятельности. И пусть самостоятельно одетые колготки одеты наизнанку, может быть один раз и так сходитьJ Предлагайте ему выбор, спрашивайте его мнение, показывайте ему, что принимаете его взросление. Ищите компромиссы и учите малыша договариваться своим примером, используйте игровые приемы. Чувство юмора также вам в помощь J

Искреннее всем желаю терпения, сил и принятия!

 

Рекеда Юлия, детский и перинатальный психолог

Просмотрели 676 раз Последнее изменение Вторник, 15 ноября 2016 16:22

Центр поддержки материнства

Наш центр поддержки материнства организует встречи мам каждую неделю. Они бывают на разные темы: физическое и психическое развитие детей, комфортное материнство, мастер-классы по слингоношению, встречи с консультантом по ГВ и многое другое. Мы стараемся отталкиваться от запросов наших мам и проводить соответствующие встречи.

Контакты

МО, г. Железнодорожный, ул. Маяковского, 12, левый подъезд, оф. 208.
Телефон: +7 (969) 054 31 66

Мы в соц. сетях: